さすがに無謀?

今日は川崎市理容組合青年部の皆さんとの親睦フットサルに参加しました

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朝9時開始だったとは言え、すでに猛暑の中でのプレー
青年部とは名ばかりのすでに40オーバーのメンバーばかりでしたから、
いつも以上に足が動かず、みんな数分でバテバテでした


わたくしも朝5時30分に起きて、
軽く8kmほどジョギングしてアップは済ませていましたが、
それが逆効果だったのか?
本当にバテバテになってしまいました


前日から凍らして持参したグリーンDA・KA・RA600mlを飲み干し、
さらに2lのグリーンDA・KA・RAを半分ほど飲みましたが、
水分量摂り過ぎって感覚は全くなかったです


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50歳も過ぎてこんな日に外でフットサルは、さすがに無謀だったかな?(苦笑)

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